Емоційне вигорання в медсестринстві: семінар проєкту CARE
У межах проєкту CARE відбувся семінар, присвячений темі професійного вигорання медичних сестер та братів.
Говорили про вигорання не як про втому, а як про наслідок хронічного стресу, з яким неможливо впоратися «просто відпочивши». Стан, що формується поступово і впливає не лише на самопочуття, а й на відчуття сенсу роботи та професійну ефективність.
Під час семінару учасниці та учасники розбирали:
— чим відрізняється стрес, втома і вигорання;
— які фактори в роботі найбільше впливають на виснаження (високе навантаження, емоційна включеність, відповідальність);
— як проявляється вигорання — від фізичної втоми до втрати мотивації та емоційного відсторонення;
— як виглядає ресурсний стан і як його відновлювати.
Окрему увагу приділили роботі з власним ресурсом: як його відстежити, що його виснажує і що реально допомагає відновлюватися у щоденному ритмі роботи.
Захід провела старша психологиня проєкту Світлана Сасюк. Семінар поєднував пояснення складних процесів простою мовою та практичні елементи, які можна застосовувати в роботі.
Проєкт “CARE” реалізується Європейсько-українською радою співробітництва та розвитку (EUCCD) за підтримки Міністерства внутрішніх справ Чеської Республіки в рамках програми MEDEVAC czech, у партнерстві з Волинська обласна клінічна лікарня.
